Jau pagājuši laiki, kad vēl nezinājām, kas ir stress. Varbūt toreiz tas nebija tik izplatīts kā tagad, varbūt to toreiz sauca citādi...
Lai kā tas būtu, no stresa izbēgt vairs nevaram. Taču pastāv vairākas neapstrīdamas pazīmes, pēc kurām varam spriest par savu garastāvokli. Izlasiet šo anketu, atbildiet uz jautājumiem, un jūs gūsit vismaz daļēju ieskatu, cik tālu nonākušas jūsu attiecības ar Stresu.
  1. Mani sanikno katrs sīkums.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  2. Sāku nervozēt, līdzko iznāk kaut ko gaidīt.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  3. Samulsuma brīžos sarkstu.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  4. Niknuma brīžos varu ikvienu aizvainot.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  5. Kļūstu nikns, kad mani sāk kritizēt.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  6. Kad pārpildītā tramvajā mani kāds sāk grūstīt, pasaku viņam rupjību.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  7. Visu savu brīvo laiku aizpildu ar kaut kādu nodarbošanos.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  8. Nekad neesmu precīzs, norunāto tikšanos vai darbu parasti nokavēju vai arī aizeju pārāk agri.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  9. Neprotu klausīties, vienmēr sarunu biedru pārtraucu ar saviem piemēriem un papildinājumiem.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  10. Ciešu no apetītes trūkuma.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  11. Bieži bez jebkāda iemesla jūtu nemieru.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  12. Rītos esmu īgns, nevēlos nevienu redzēt.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  13. Vienmēr jūtos noguris, guļu slikti, nevaru atslēgties.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  14. Pat labi izgulējies, jūtos kā «sadauzīts».
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  15. Domāju, ka sirds man nav īsti kārtībā.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  16. Mokos ar muguras un kakla sāpēm.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  17. Bieži bungoju ar pirkstiem pa galdu, sēžot tricinu kājas.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  18. Vēlos, lai atzītu manus nopelnus, lai biežāk mani uzslavētu.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  19. Domāju, ka esmu labāks nekā citi cilvēki, tikai neviens to negrib atzīt.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr
  20. Neieturu diētu, taču mans svars nepārtraukti svārstās.
    Gandrīz nekad
    Reti
    Bieži
    Gandrīz vienmēr


Pirmais kredīts BEZ MAKSAS - 0% ! Atdod tik cik aizņēmies !